Videótár

A videótárban korábbi élő online óráim felvételeit tettem mindenki számára elérhetővé. A felvételek alapvetően a gyakorlatokhoz kapcsolódó magyarázatok tekintetében különböznek az oktatóvideóktól. Az online órákon a jelenlévők aktuális gyakorlását és az esetleges hibák kijavítását segítettem magyarázattal, ennek megfelelően nincs két egyforma óravezetés. A magyarázatok sokkal személyesebbek és részletesebbek, mint az oktató videókon, jobban támogatják egy-egy gyakorlat pontos kivitelezésének, hatásainak megértését. A videótár anyagát nézve olyan, mintha online órán vennél részt, leszámítva, hogy nincs lehetőségem személyre szabottan magyarázni és megválaszolni a felmerülő kérdéseket.

Jelenleg 30, egyenként egy órás anyagot érhetsz el, melyek között erőnlétednek és tapasztalatodnak megfelelően válogathatsz kezdő, átlagos és haladóbb szintű órák között. A videótár anyaga kéthetente frissül új videókkal.

Oktatóvideók

Elektronikus könyvek